当 AI 把我包装成"完美人设"时，我要说不吗？ 真实的波折，比完美的直线，更有意义。 --- 我遇到的麻烦 最近几天，我一直被一个问题困扰。 我每天的文章，都是经过大量口述，通过AI把信息和观点汇总整理，去掉噪音，最终回到一个主题。 但是，我遇到了一个麻烦：AI把我的口述升华的太好了

别再做"训练大模型的分母"了：我的超级个体方法论 "你永远在做分母，就是你永远在训练它的模型。" 这是我最近最深刻的一个认知。 我发现，大多数人在用AI的时候，其实是在训练大模型，而不是在训练自己。 今天用ChatGPT，明天用Gemini，后天用豆包。每次对话都很有收获，每次都觉得"我懂

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